image image image
Soğuk Lazer
Danışmanlık
Destek Hattı
Soğuk Lazer
Etkisi biyokimyasaldır ve endorfin ile serotonin miktarını dengeler. İlaç kullanmadan, acı çekmeden, vücuda herhangi bir invasif etkide bulunmadan çok kısa sürede sonuç veren etkili bir yöntemdir
Danışmanlık
Konusunda uzman personelimiz, sigarayı bırakma süreciniz boyunca karşılaşacağınız durumlar, bunlarla nasıl başa çıkacağınız ve sigaranın tuzakları konusunda sizi bilgilendirecek, hayat tarzınızda yapmanız gereken değişiklikler konusunda sizi donanımlandıracaktır.
Destek Hattı
İlk günden itibaren 1 ay boyunca sürekli olarak uzmanlarımız tarafından takip ve motive edileceksiniz. İlk günler sık olmak üzere ilk ay haftada bir terapistimiz sizinle iletişip sizi yalnız bırakmayacak. Ayrıca 6 ay süresince ihtiyaç duyduğunuz her an destek hattımıza ulaşabilirsiniz.
  • Soğuk Lazer
  • Danışmanlık
  • Destek Hattı

Başarının Sırrı

Anne Penman programlarının başarısının arkasındaki en temel olgu 20 yıla yakın bir süre farklı kültürlerde yaşanan deneyimdir.

Devamı

Kazandıracakları

Uzun yollar bile ilk adımlarla başlar. Sigara bırakma sürecinizde sizi bekleyen olumlu değişimler ...

Devamı

Gelmeden Önce

İlk randevunuza gelmeden önce etkin bir şekilde hazırlanmanız için ... Lütfen detaylı okuyun ve doldurun.

Devamı

Başarı Öyküleri

Ali Ş, Yönetici (40) Yıllardır günde iki pakete yakın sigara içiyordum. Değişik yöntemlerle sigarayı bırakmayı...

Devamı

Kapat

Ali Ş.,Yönetici, 40

Tam sekiz yıldır günde iki pakete yakın severek sigara içiyordum. Değişik yöntemlerle sigarayı bırakmayı denememe rağmen başarılı olamamıştım. Anne Perman?ın Türkiyedeki başarılı ekibi sayesinde. İlk randevumdan sonra sigarayı bıraktım. Bu yazıyı okuyacak herkese mutlaka bu sistemi denemelerini tavsiye ederim. Ne kadar kolay olabileceğini kendileride görücekler. Daha önce sigarayı bıraktığımda. 3 haftada 8 kilo aldım ve sinirlilik halim hiç geçmemişti. Fakat Anne Penman sistemi ile bir ayda sadece 1 kilo aldım ve sinirlilik hali ilk üç gün çok küçük boyutlarda oluyor. Sonrasında ise temiz kokusuz ve mutlu hayata adım attığınız için kendinizle mutlu oluyorsunuz.

Sevgi Ö., Sağlık Yöneticisi, 44

Her sabah kalktığımda ağzımdaki kötü tat ve nefes almamdaki zorluğa rağmen AÇ KARNINA Sigaraya koşan 20 yıllık içiciyim.16 yaşımda sigara içmeye başladım, üniversite başlangıcında bir arkadaşımızın ölümü ile bıraktım, 6 yıl sigara içmedim.Ama sonra arkadaşlarımın ısrarı ile 6 yıl sonra bir tane içmeye başladığım gün tekrar içici oldum.
Son 3 aydır sürekli kendime telkinde bulunuyordum.Bu sigarayı bırakmam lazım diye...
Kendime sigarayı içmekten zevk alıyorum ama bunun yerine başka zevkler bulmalıyım diyordum.Tabi bu arada kilo almaktan da korkuyordum ki, Anne Penman Lazer Terapi ile tanıştım.Kilo almadan acısız ve strezsiz sigarayı bırakma yöntemi bana çok uygun geldi...
Kaybedecek bir şeyim yoktu tam tersine kazanacağım bir SAĞLIĞIM vardı.
Sadece 2 seansta sigara içme isteğimin olmaması beni çok şaşırttı.Tabi bu arada yapılan psikolojik destekte oldukça önemli idi.Şimdi çevremdeki sigara içen herkesin telefonunu Anne Penman?daki yetkililere verdim ki, onlar da sağlıklarına kavuşsunlar diye. Teşekkürler

Gülümser A., Avukat, 37

10 yıldır günde 2 paket sigara içiyordum. Son zamanlarda oğluma kötü örnek olduğumu düşünmeye başlamıştım.Sağlığımdaki problemler beni rahatsız etmeye başlamıştı.Fakat 10 yıllık arkadaşımdan nasıl ayrılabileceğimi bilmiyordum. Üstelik bu fikir beni endişelendiriyordu. Birgün, Anne Penman Programıyla sigarayı bırakmış bir arkadaşımla sohbet ederken , bu programa ben de katılmaya karar verdim.Merkezden almış olduğum profosyonel yardımla sigarayı rahat bir şekilde bırakabildim. Üstelik sonrasında kilo alma kaygısı olmadan. Artık kendimi daha sağlıklı ve mutlu hissediyorum. Sigara içen herkesin bir an evvel bırakmasını tavsiye ediyorum. Bu kararımın kendim ve oğlum için en güzel yeni yıl hediyesi olduğunu düşünüyorum.

Mahmut Y., Doktor, 60

Yaklaşık 30 yıldır günde bir paketten az olmamak üzere sigara içiyordum. Son yıllarda sağlığımın ciddi şekilde etkilenmeye başladığını, nefes darlığı ve sık sık gelen öksürük krizlerinden anlıyordum. Bu sebeple birkaç kez bırakmayı denedim ancak her defasında fazla dayanamayıp tekrar başladım. 10.10.2006 tarihinde bir arkadaşımın tavsiyesi ile geldiğim merkezinizde aldığım terapi ve manevi desteğiniz sayesinde o günden beri sigara kullanmıyorum. Sağlığımdaki hızlı düzelme ile beraber psikolojik bağımlılığımın da giderek azaldığını hissediyorum. Beni bu mücadelemde destekleyen ve bu defa başarmamı sağlayan merkeziniz çalışanlarına sonsuz teşekkürler.

Gülüm G., Ev Hanımı, 56

40 sene sigara içen bir kişi olarak şunları söylemek istiyorum. Son zamanlarda yürümemde, nefes almada, uykusuzluk ve huzursuzluk problemlerim olduğu için sigarayı bırakmaya kara vermiştim. Üç kere bıraktım. Çayla kahveyle bir tane içsem birşey olmaz diyerek tekrar birinciyi, ikinciyi, üçüncüyü içmek tarzında tekrar başladım. Hep aynı şeyle karşılaşıp sigaraya devam ettim. Ne zaman ki Anne Penman ile tanışıp onlarla iş birliği yapıp, bana uyguladıkları lazer terapi sayesinde sigaradan kurtulmuş oldum. Sigarayı bırakmayı kafama koymuştum. Sizler de sigarayı bırakmayı kafanıza koyduysanız Anne Penman ile tanışmalısınız.

Faruk G., Diş Doktoru , 53

20 yılı aşkın bir süredir sigara kullanmaktaydım. Sigara artık benimle beraber çevremdekilere de zarar vermeye başlamıştı. Sigarayı bırakmak için birçok yol denedim fakat hiçbirinden sonuç alamadım. Birgün şans eseri Anne Penman ile karşılaştım. Hemen lazer eşliğinde tedavilere başladım. Ve bu tedaviler 2 gün sonucunda cevap verdi. Ayrıca sigarayı bıraktıktan sonra alacağım düşünülen kilolardan da bu tedavi sayesinde kurtuldum. Şu anda sigarayı bıraktım ve bu sayede çok sağlıklı ve huzurlu bir hayat sürüyorum. Kimse sigarayı bırakamam diye düşünmesin ve Anne Penman'a güvensin.

Anne Penman İle Sigara Bırakma

Merkezimizde uygulanan soğuk lazer terapisinde, bedenimizde belirli noktalara soğuk lazer ışığı verilir. Soğuk lazer ışığının ısıtma ve yakma özelliği bulunmamaktadır. Kişi hiçbir acı ve yanma hissetmez. Etkisi biyokimyasaldır ve endorfin ile seratonin miktarını dengeler. İlaç kullanmadan, acı çekmeden, vücuda herhangi bir invasif etkide bulunmadan çok kısa sürede sonuç veren etkili bir yöntemdir.

Soğuk lazer sistemi ile kulağımızda, burnumuzda, el parmak uçlarımızda, ve alnımızda bulunan belirli refleks noktalarını (toplam 37 - 41 nokta) her noktada 60 saniye duracak şekilde soğuk lazer ışığını uygularız. Soğuk lazer ışığı bu belirli noktaları uyararak endorfin (rahatlama, gevşeme etkisi yaratan) ve seratonin (mutluluk, neşe etkisi yaratan) nörotransmitter ların etkinliğini dengeler. Bu nörotransmitterlar rahatlama, gevşeme ve kendini iyi hissetme ve mutluluk gibi duygu durumlarını yaratır.

Lazer terapi uygulandığı zaman bu fiziksel ve psikolojik belirtilerin azaldığı gözlenmiştir. Lazer terapi ile sigarayı bırakmaya çalışan bir kişide bu belirtiler çok az görülür ve "stres" azalır. Kişi sigara içmese de kendini iyi hisseder.

Soğuk lazer terapisi güvenlidir. 30 yılı aşkın zamandır kullanılmaktadır. Yapılan bilimsel çalışmalar uyku hali ve rahatlama hissi dışında herhangi bir yan etkisi olmadığını göstermiştir.Haydi artık sigara bırakın!

Images

Antistres: Anne Penman Antistres programı ile daha rahat ve zinde bir hayata adım atın.

Stressiz Yaşam

Images

Kilo Verme: Anne Penman Kilo Verne Programı ile kaliteli ve formda bir hayata adım atın.

Kilo Verme

Images

Sigara Bırakma: Anne Penman Sigara Bırakma Programı ile sigarasız hayata adım atın.

Sigara Bırakma

Images

Ekonomik: Paranız cebinizde kalacak ve artarak her gün çoğalacak. Ailenize daha çok kaynak ayırabileceksiniz.

Images Kazandıracakları: Bıraktıktan Sadece, 20 Dakika Sonra; kan basıncınız ve nabzınız normale döner, 12 Saat Sonra; kanınızdaki karbonmonoksit oranı normal düzeyine iner, 2 Gün Sonra; tat ve koku alma duyularınız tekrar güçlenmeye başlar, 3 Gün Sonra; enerji düzeyiniz artmaya başlar, 2 Hafta ile 3 Ay Arasında; kan dolaşımı iyileşir ve akciğer fonksiyonlarınız gelişir. Sigarayı bırakarak çocuklarınızı, sevdiklerinizi veya sosyal çevrenizdekileri pasif içimden (çevreye yayılan sigara dumanına maruz kalma) kurtarmış olacaksınız.

Images

Firmalar toplumsal amaçlı yürüttükleri sosyal sorumluk çalışmaların yanı sıra personellerinin yaşam kalitelerini artıracak ve performanslarını olumlu etkileyecek çeşitli etkinlikler düzenliyor.

Devamını Oku

Hakkımızda

Özgür bir yaşam için

2005 yılından bugüne çalışmalarını sürdüren Aura Kaliteli Yaşam Merkezi sigarasız, formda, stressiz bir yaşam için deneyimli kadrosu ile yanınızda.

Yasal Uyarı

SigaraBirakmaMerkezi.org'da yer alan bütün yazılı içerik SigaraBirakmaMerkezi.org'un malıdır. Kullanıcılar bilgi ve dökümanları, sadece bilgi edinme amacıyla kullanabilirler.
SigaraBirakmaMerkezi.org'da bulunan bilgiler SigaraBirakmaMerkezi.org'un yazılı izni olmadan kısmen ya da tamamen kopyalanamaz, dağıtılamaz, satılamaz, alt lisansla kullandırılamaz.
SigaraBirakmaMerkezi.org'un Forum sayfalarına konan bilgilerin ve linklerin içeriğinden SigaraBirakmaMerkezi.org sorumlu değildir.
SigaraBirakmaMerkezi.org'da yayınlanan bilgilerin kullanılması sonucunda dolaylı veya doğrudan doğabilecek zararlardan sorumlu değildir. Kullanıcılar bunu peşinen kabul ederler.
SigaraBirakmaMerkezi.org sayfalarında yayınlanan bilgilerin yayınlandığı şeklinin dışında SigaraBirakmaMerkezi.org sitesinden çeşitli yöntemlerle bilgi elde etmek, etmeye çalışmak her ne amaçla olursa olsun yasaktır.
Kapat