Terapiye Gelmeden Önce Doldurabileceğiniz
Ön Hazırlık Formu İçin Tıklayınız
| 1. | Sigaradan Kurtulup Yeniden Özgür ve Sağlıklı Yaşamaya Başlayacağınız Tarihi Belirleyin ve İlk Randevunuzu Alın |
| 2. | Neden, Ne Zaman, Nerede, Ne Yaparken, Kimlerle Birlikte ve Ne Kadar Sigara İçtiğinizi Düşünün ve Not Edin (İşte, sigara içmenize sebep olabilecek birkaç neden) |
| 3. | Sigarayı Bırakma Sebeplerinizi Düşünün ve Not Edin (İşte size sigarayı bırakmak için birkaç neden) |
| 4. | Ailenize ve Yakın Çevrenize Artık Sigarayı Bırakacağınızı Söyleyin ve Bu Süreçte Yakınlarınızdan Size Destek Olmalarını İsteyin |
| 5. | Terapiden Hemen Önce Son Paketinizin İçinden Son Sigaranızı İçin |
| 6. | Terapiden Önce Dizlerinize Kadar Rahatlıkla Açılabilecek Bir Kıyafet Giyin (Lazer terapi uygulaması diz altı bölgesini de kapsayabilir) |
| 7. | Terapiye Gelmeden Önce Doldurabileceğiniz ‘Ön Hazırlık Formu’ İçin Tıklayınız |