Eyl 09
Perşembe

Anne Penman Soğuk Lazer Terapi ile Sigara Bırakma


Anne Penman, 1992 yılında geliştirdiği özgün soğuk lazerle kilo almadan sigara bırakma programı ile bugünkü Anne Penman Soğuk Lazer Terapi Sistemi'nin ilk adımını atmıştır. Başarısı hızla yayılan soğuk lazer terapisiyle sigara bırakma programını kilo verme ve antistres programları izlemiştir.

Anne Penman Soğuk Lazer Terapi Sistemi'nin üyeleri, Anne Penman'ın geliştirdiği özgün yöntem ile dünyanın farklı coğrafyalarından yüzbinlerce insan soğuk lazer terapisiyle sigara bırakma programına katılıp sigarayı bırakarak daha kaliteli bir yaşamın kapılarını aralamıştır. Zest Studio Sigara Bırakma Programımıza yoga ve pilates ile destek oluyor. Devamı...

Gelmeden Önce
İlk Randevunuza Gelmeden Önce

Terapiye Gelmeden Önce Doldurabileceğiniz
Ön Hazırlık Formu İçin Tıklayınız

1. Sigaradan Kurtulup Yeniden Özgür ve Sağlıklı Yaşamaya Başlayacağınız Tarihi Belirleyin ve İlk Randevunuzu Alın
2. Neden, Ne Zaman, Nerede, Ne Yaparken, Kimlerle Birlikte ve Ne Kadar Sigara İçtiğinizi Düşünün ve Not Edin (İşte, sigara içmenize sebep olabilecek birkaç neden)
3. Sigarayı Bırakma Sebeplerinizi Düşünün ve Not Edin (İşte size sigarayı bırakmak için birkaç neden)
4. Ailenize ve Yakın Çevrenize Artık Sigarayı Bırakacağınızı Söyleyin ve Bu Süreçte Yakınlarınızdan Size Destek Olmalarını İsteyin
5. Terapiden Hemen Önce Son Paketinizin İçinden Son Sigaranızı İçin
6. Terapiden Önce Dizlerinize Kadar Rahatlıkla Açılabilecek Bir Kıyafet Giyin (Lazer terapi uygulaması diz altı bölgesini de kapsayabilir)
7. Almış Olduğunuz Notlarla Birlikte Terapiye Gelin