Ramazan Ayında Gelen Sağlığı Sigara Bırakmayla Taçlandıralım

Hepimizin bildiği gibi sigaranın zararları saymakla bitmez. İçeriğinde bulunan nikotin gibi 4000 ayrı toksik maddenin vücudumuzda neden olduğu sıkıntılardan belli başlıcaları şunlardır; başta akciğer kanseri, yemek borusu kanseri, ağız boşluğu kanseri, kalp yetmezliği, sinir sistemi hastalıkları, gırtlak kanseri, mide ülseri, sindirim sisteminde CA lar, beyin hücresi ölümü, hamilelerde  bebeklerin sakat doğması ya da erken bebek ölümü, cilte yaşlanma ve leke belirtilerinin hızlanması ve cinsel istekte azalma gibi rahatsızlıkları sayabiliriz.

Dişhekimi olarak karşılaştığım patolojiler; başta ağız kanseri, lökoplaki, anug, dişeti çekilmesi, ağız kokusu, kötü bir diş görüntüsü, ağız yaraları sık sık görülmektedir. Bunlardan en önemlisi ağız kanseridir. Bu patolojilerin genelde tedavisi çok zordur ve genellikle de ölüme neden olan hastalıklardır. Kişinin yaşam kalitesini düşürür. Hindistan gibi tütün çiğneme alışkanlığı fazla olduğu ülkelerde ağız kanseri riski çok yüksektir. Kanserin gelişiminde sigara, puro, pipo, nargile bağımlılığı da en az tütün çiğneme kadar etkilidir.                                             

Lökoplaki ağızda beyaz damak olarak tabir edilen beyazımsı yada mavimtrak renkli kalınlaşma şeklinde gözlemlenen bir patolojidir. Bu oluşumun en büyük etkeni nikotin bağımlılığıdır. Lökoplakinin tedavisi bu bağımlılığa son vermektir. Eğer tedavi edilmezse lökoplaki kanser öncesi oluşum olduğundan ağız kanserine yol açacaktır.                                                           

Akut nekrotizan ülseratif gingivitis (ANUG) etkeni nikotin bağımlılığı olan agızda üzeri gri bir tabaka ile kaplı ülserlerin bulunduğu, ağrılı, kanamalı dişeti hastalığıdır. Nikotin dişeti kılcal damarlarındaki kan akımını yavaşlatarak dişetinin zayıf düşmesine ve plak tartar oluşumuna neden olmaktadır. Dolayısıyla diş ve dişetinde hoş olmayan çirkin bir görüntüye sebep olur. Sigaranın diş üzerinde oluşturduğu kahverengi tonlu renkler diş parlatma ile giderilse bile sigara içildiği sürece en kısa sürede tekrar yenilenecektir. Ağız kokusuna bağlı olarak bireyin sosyal imajı ve aile ilişkileri olumsuz etkilenecektir.

Sigara bırakmada günümüzde yardımcı tedavilerde bulunmaktadır. Bu sayede insan sigarayı bırakarak ağız ve diş sağlığına ek olarak genel sağlık durumunu iyileştirir. Sigara ilk iş olarak bırakılmalıdır. Hele ramazan ayını yaşadığımız şu günler özellikle yeme ve içme konusunda nefsini terbiye edenler için sigara konusunda da nefislerini terbiye edecekleri en doğru zamandır. Sigara bırakmanın güzelliklerini her tiryakinin tatmasını dilerim.

Akan Koç
Diş Hekimi